雷米小厨房 | 湖北吃到的蒜蓉蝴蝶虾

生活百科10个月前发布 aixure
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雷米小厨房 | 湖北吃到的蒜蓉蝴蝶虾

蒜蓉蝴蝶

几年前我在湖北吃到了一道菜–蒜蓉蝴蝶,我觉得特别好吃,所以每次去湖北,我都要妈妈带我去餐厅吃几次,有时候还会点两盘这个虾,我一个人都能吃完,虽然现在味道也很好,但是我觉得餐厅已经明显在偷工减料,所以我让妈妈教我做做,我要做一盘不偷工减料的蝴蝶虾

准备食材

雷米小厨房 | 湖北吃到的蒜蓉蝴蝶虾

一斤

大虾

1/3个

洋葱

1个

水果辣椒

7个

独蒜

60g

玉米油

适量

一小撮

一勺

料酒

1g

胡椒

1勺

生抽

做法及步骤

雷米小厨房 | 湖北吃到的蒜蓉蝴蝶虾

1、把虾的虾头去掉,剥掉虾壳留虾尾巴,从中间切开但是不要切断蝴蝶虾,抽掉虾线,虾就处理好了;

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2、处理好的虾仁里加入一点点盐,一点黑胡椒,一勺料酒;

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3、用手抓匀,给虾按摩一下;

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4、独蒜剥好,放入小美;

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5、将小美设为6速,6秒,把大蒜打成蒜蓉,然后用刮刀把杯壁上的蒜茸都刮到杯底;

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6、放入60克植物油,小美设定为10分钟,100度,速度1,最后一分钟的时候放入3克盐,一小撮盐调味;

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7、炒小美的时候把青辣椒和红辣椒切丁;

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8、 洋葱切丝,铺满锅底,将腌制好的虾仁放在洋葱上;

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9、 蒜蓉油炒好后,到在虾仁上;

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10、 用刮刀把表面的蒜蓉和虾拌一下,让每个虾都沾上蒜蓉;

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12、 再把辣椒丁撒在蒜蓉上,蒙上保鲜膜,冷却后放冰箱冷藏1个小时腌制;

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13、锅取出后,加一勺生抽,然后放电磁炉上翻拌炒匀;

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14、 好吃的蒜蓉芙蓉虾就做好了。

做完这道菜,我终于知道为什么现在美团外卖会这么多人买,因为自己做菜真的好累啊!可是尽管这样,我还是喜欢吃自己做的菜,因为干净又健康,而且更加符合我的口味!

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妈妈说

1、 图上的虾雷米不小心放了90克油蝴蝶虾,我们都觉得多了,经过我俩商量,50-60克可能更好;

2、冷藏腌制虾是为了让虾更加的有弹性,室温也是可以的;

3、我买的是大明虾,不太建议买太小的虾,否则去掉头和外壳,炒熟就很小了。

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