蒜蓉蝴蝶虾
几年前我在湖北吃到了一道菜–蒜蓉蝴蝶虾,我觉得特别好吃,所以每次去湖北,我都要妈妈带我去餐厅吃几次,有时候还会点两盘这个虾,我一个人都能吃完,虽然现在味道也很好,但是我觉得餐厅已经明显在偷工减料,所以我让妈妈教我做做,我要做一盘不偷工减料的蝴蝶虾。
准备食材
一斤
大虾
1/3个
1个
水果辣椒
7个
独蒜
60g
玉米油
适量
盐
一小撮
糖
一勺
1g
胡椒
1勺
生抽
做法及步骤
1、把虾的虾头去掉,剥掉虾壳留虾尾巴,从中间切开但是不要切断蝴蝶虾,抽掉虾线,虾就处理好了;
2、处理好的虾仁里加入一点点盐,一点黑胡椒,一勺料酒;
3、用手抓匀,给虾按摩一下;
4、独蒜剥好,放入小美;
5、将小美设为6速,6秒,把大蒜打成蒜蓉,然后用刮刀把杯壁上的蒜茸都刮到杯底;
6、放入60克植物油,小美设定为10分钟,100度,速度1,最后一分钟的时候放入3克盐,一小撮盐调味;
7、炒小美的时候把青辣椒和红辣椒切丁;
8、 洋葱切丝,铺满锅底,将腌制好的虾仁放在洋葱上;
9、 蒜蓉油炒好后,到在虾仁上;
10、 用刮刀把表面的蒜蓉和虾拌一下,让每个虾都沾上蒜蓉;
12、 再把辣椒丁撒在蒜蓉上,蒙上保鲜膜,冷却后放冰箱冷藏1个小时腌制;
13、锅取出后,加一勺生抽,然后放电磁炉上翻拌炒匀;
14、 好吃的蒜蓉芙蓉虾就做好了。
做完这道菜,我终于知道为什么现在美团外卖会这么多人买,因为自己做菜真的好累啊!可是尽管这样,我还是喜欢吃自己做的菜,因为干净又健康,而且更加符合我的口味!
妈妈说
1、 图上的虾雷米不小心放了90克油蝴蝶虾,我们都觉得多了,经过我俩商量,50-60克可能更好;
2、冷藏腌制虾是为了让虾更加的有弹性,室温也是可以的;
3、我买的是大明虾,不太建议买太小的虾,否则去掉头和外壳,炒熟就很小了。
悠游
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