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标签：养生
阴枣是什么-每日一膳 | 冬枣来一勺，外加蜂蜜+冰糖，可滋养阴血，安神补脾胃
【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。而有补中益气、养血安神作用的是红枣。所以如果要煲汤或者做药膳，那就...
燕麦牛奶为什么建议少吃-家长愤怒：牛奶也不能喝了？喝牛奶竟会增加患肝癌和乳腺癌风险？
喝牛奶居然会增加肝癌和乳腺癌的风险！喝牛奶居然会增加肝癌和乳腺癌的风险！喝牛奶可以有助于预防多种疾病，包括骨质疏松、肥胖、慢性病、心血管疾病和肠道...
荷兰豆炒之前要焯水吗-小炒菜谱之清炒荷兰豆，简易好做又好吃！
小炒菜谱之清炒荷兰豆，简易好做又好吃！家常菜清炒荷兰豆的做法，这么做味道好吃极了，极大的保留了荷兰豆最原始的味道，原汁原味，清爽小菜谱！清炒荷兰豆...
士力架真的能抗饥饿吗-你连甜食都戒不了，就不要谈自律了
医生让她戒糖并且要清淡饮食。她说不吃药就不吃了，说吃糖就吃了，而且还是在半推半就中慢慢吃完，让自己的罪恶感减轻一点。戒糖只是手段之一，减肥和保持身...
人最大的本事，就是扛得、耐得、忍得
扛得他无数次痛恨命运不公，但他明白：抱怨没用，一切都得自己扛住。扛得住事，顶得住难，即便命运的浪潮再次袭来，你也能有与之一较高下的底气。忍得真正有...
心电监护5个电极位置图-心电监护仪天天用，这些问题你能答上来吗？
对于心电监护仪的使用，有哪些操作要点不能忽视呢？持续心电监护的病人，电极片要更换吗？停止心电监护后，记住取除电极片。心电监护仪显示屏不出波形，都有...
一根玉米可食用部分多少克-常吃玉米的人血糖都不会太差？前提是要吃对！
“玉米对身体好，应该尽量多吃”GI值较低，相对精米面，更能控制血糖许多人觉得甜玉米太甜了，不适合糖尿病人和减肥人群吃。而糯玉米中的糖主要是升血糖较快的...
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